Если день складывается не лучшим образом, его ещё можно исправить, плюхнувшись в спасительную воду. Сегодня я опять плавал на время и отрабатывал разворот. Этот приём даётся мне всё лучше, и, хотя не всегда удавалось красиво повернуть из-за соседей по дорожке (а их ещё обгонять приходится), я показал очень даже сильный результат - 37:20. Тут дело ещё и в том, что недавно я прочитал новый ценный совет: важнее, чтобы гребки были не частыми, а длинными. К сожалению, ознакомительный фрагмент книги оборвался, не дойдя до моего любимого джентльменского брасса, но я учёл то, что было, и старался при каждом гребке вытягиваться вперёд. С непривычки и плечи, и рёбра устали, но, кажется, техника даёт первые плоды.