Заметил, что больше всего от такой ходьбы устают ступни, и сегодня надел тапочки, а если дистанция будет прирастать, наверное, придётся взять кроссовки. А прирастать она будет - сегодня я прошёл 11 тысяч шагов, 7 с небольшим километров. Вот такая фантастика за неполных четыре месяца упорных тренировок.
